研究表明，男性的预期寿命普遍低于女性，全球范围内男性平均比女性寿命短5至10年。
在某些国家，这种差异甚至更大。例如，在俄罗斯，男性平均寿命比女性短13岁；在日本，男性平均寿命比女性短6年；在中国，男性比女性短4～6年。
人生才有几个5-10年，男性比女性寿命短了百分之十几，真是惨啊。
我觉得最主要的原因是：
男人在年轻一点的时候太猛了，造成了不可逆的身体伤害。
从我男人的角度，总结大概有下面四猛是大部分男人有的：
1. 玩儿猛：
学生时代的时候，熬夜打游戏、聚会喝酒、看小说、一夜三次郎（有女朋友的）...都是家常便饭。我清楚记得我的几个大学室友，有抽烟的、有熬夜通宵看小说的、有熬夜打牌的、有出去和女朋友租房子的...趁着年轻，各种造和透支。
2. 工作猛：
熬夜加班、应酬喝酒、玩命赚钱...男人在开始工作后会很猛，因为不猛没办法，要积累经验，要积累财富，要趁年轻在这个社会上站稳脚跟，要为自己的未来打拼。
3. 不良嗜好猛：
常年抽烟、喝酒、打牌，还有嚼槟榔的，男人的不良嗜好太多了。我周边的男性朋友抽烟的其实不多，吃槟榔的更少，但不喝酒的凤毛麟角。
有人调侃，不管什么节，对我们男人来说都是喝酒节，精辟！酒精被国际癌症研究机构（IARC）列为一级致癌物，但是我们男的喝的那么开心，无酒不欢！
4. 觉得自己猛：
经过年轻时候的一顿猛操作，到中年和老年的男人其实身体多少有这里或那里的硬伤。但是男人不服输啊，觉得自己还是很猛或能继续猛，自信甚至固执，不爱去检查和拒绝去医院。
这个社会更是给男人贴上了“坚强”的标签：
有泪不轻弹，结果可能是憋出内伤；
有病忍一忍，结果可能是忍出大病。
有些男人到了中年可能还会突然运动过猛，比如爱上了跑步，一跑10-20公里；爱上打羽毛球，一打打几个小时。
完全不顾及自己的身体状态，因此可能会因为过度运动加速了身体的消耗，导致肌肉微损伤，有的甚至猝死。
同时，从生物学角度看，男性在某些方面可能更易受到特定疾病的影响，例如，男性通常有较高的基础代谢率，这可能会导致更高的压力和心血管疾病风险。
肺癌这种癌症也更容易发生在男性身上。在老家，我就有几个朋友的父亲是因为肺癌在60岁左右的年纪就去世了。
还有研究表明，男性退休后死亡率增加的幅度比女性更显著，可能与生活习惯的改变和社会活动减少有关。
男人在老了后更容易孤独，这可能也会导致死亡的增加。人一旦孤独，对生活没有了什么念想，活下去的意志力减弱，就容易生病导致死亡。
再看看女人，像男人这么造自己的女人毕竟还是占了少数，女人天生会安静和稳重许多，不良嗜好也少，更不会像男人一样冒冒失失的搞激烈的活动或运动。
很多很长寿的老人家通常是女性，她们生活规律，慢慢悠悠，吃得比较健康，虽然不怎么运动，但能活到100多岁。
乌龟在动物中的寿命排名数一数二（有些能活到150岁），可能真的和它慢悠悠的习性有关。
所以，要想活得久，还得向女人学习一下，不要太猛。
男人像台宝马车，油门踩得猛，刹车踩得急，速度和激情有了，但也费油费车！
女人像台永久牌自行车，车速不快，结构简单，既环保又好保养，因此经久耐用！
中国的文化精髓是：中庸之道。
中庸之道讲究的就是和谐和平衡，所以就有了这些词语：
过犹不及、盈满则亏、盛极而衰、乐极生悲、否极泰来、物极必反...
但凡我们男人能记住并践行上面词语中的一个，也不至于死的比女人早。
但是“人类从历史中唯一得到的教训就是从来不接受教训！”这句话才真正揭露了人的本性，用在像我们这种没进化好的男人身上就更是如此了。
哎，不说了，几个中年男人已经约好了周五晚的酒局，周六和周日还有少量档期，欢迎来约！